วิธีการเลือกเกสรผึ้งบริสุทธิ์ที่เหมาะกับตัวคุณเอง

Hเป็นหนี้CฮูดRถูกต้องPใช่แล้วBอีPโอเลนเพื่อYเราเองเหรอ?

บริสุทธิ์เกสรผึ้งหมายถึงกลุ่มละอองเกสรที่ผึ้งนำกลับมาเมื่อเก็บน้ำผึ้ง และละอองเกสรดอกไม้ที่เกิดขึ้นหลังจากการเก็บรักษาและการหมักในรัง เกสรผึ้งยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ-โปรตีน ไขมันต่ำ-สูง เรียกว่า "อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง" "คลังยาธรรมชาติเข้มข้น" "เครื่องสำอางสำหรับการบริหารช่องปาก" และอื่นๆ

เกสรผึ้งส่วนใหญ่ประกอบด้วยโปรตีน วิตามินบี กรดอะมิโน ไทอามีน ไรโบฟลาวิน ไพริดอกซิ กรดแพนโทธีนิก ไนอาซิน เอนไซม์ที่ใช้งาน ฟลาโวนอยด์ ไขมัน กรดนิวคลีอิก บราสซิโนไลด์ กรดไฟติก วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี วิตามินเค SOD ฯลฯ เกสรผึ้งบริสุทธิ์ยังประกอบด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม เหล็ก ซิลิคอน ฟอสฟอรัส และเกลืออนินทรีย์อื่น ๆ ธาตุและ เอนไซม์

ฟังก์ชั่นทั่วไปทุกประเภท

1. เสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ครอบคลุมของร่างกายมนุษย์: ละอองเกสรโพลีแซคคาไรด์สามารถกระตุ้นกิจกรรม phagocytic ของแมคโครฟาจและปรับปรุงความต้านทานโรคของร่างกายมนุษย์

2. ผลในการต่อต้าน-ริ้วรอยและความงาม: ผงเกสรเป็นเครื่องสำอางเสริมความงามทางโภชนาการ VE, ซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเตส (SOD), ซีลีเนียม และส่วนผสมอื่นๆ ในละอองเกสรดอกไม้สามารถให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว คืนความยืดหยุ่นและความเรียบเนียนของผิว

3. การป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือดสมอง: สารฟลาโวนอยด์ในละอองเกสรดอกไม้สามารถกำจัดไขมันที่สะสมตามผนังหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้หลอดเลือดนิ่มลงและลดไขมันในเลือด

4. การลดน้ำหนัก: การทานเกสรผึ้งสามารถดูดซับสารอาหารได้เพียงพอ และทำให้รู้สึกอิ่ม ในขณะเดียวกัน เลซิตินในละอองเกสรดอกไม้สามารถเผาผลาญไขมันส่วนเกินและบรรลุวัตถุประสงค์ในการลดน้ำหนักได้

5. ควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร: ละอองเกสรมีส่วนผสมในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียหลายชนิด ซึ่งสามารถฆ่าเชื้อ E. coli และป้องกันอาการท้องผูก

เกสรผึ้งบริสุทธิ์สามารถซ่อมแซมระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มระดับพลังงาน และส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นยาชูกำลังเพื่อการออกกำลังกายเพื่อให้โปรตีนและสารอาหารอื่นๆ สำหรับการออกกำลังกาย หากละอองเกสรดอกไม้ที่ผึ้งรวบรวมมาจากแหล่งต่างๆ ผลกระทบของมวลเกสรผึ้งบริสุทธิ์ที่เกิดขึ้นก็จะแตกต่างกันเช่นกัน ดังนั้นจะเลือกเกสรผึ้งบริสุทธิ์ที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองได้อย่างไร ต่อไปนี้เป็นเกสรผึ้งบริสุทธิ์ทั่วไปในท้องตลาด

ข้อดีที่แตกต่างกับประเภทที่แตกต่างกัน

1. เกสรผึ้งเรพซีด

ต่อต้าน-หลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอล ทำให้หลอดเลือดอ่อนลง ลดความดันโลหิตสูง รักษาแผลในหลอดเลือดขอด โรคต่อมลูกหมาก และท้องผูก

2. เกสรผึ้งคาเมลเลีย

ปริมาณกรดอะมิโนอยู่ในอันดับแรกในเกสรผึ้งทั่วไป และธาตุรองและปริมาณกรดในเลือดยังสูงกว่าละอองเกสรอื่นๆ ซึ่งสามารถป้องกันภาวะหลอดเลือดแข็งตัวและเนื้องอกได้ เกสรชายังเป็นทางเลือกแรกสำหรับความงามและการดูแลผิว นอกจากนี้ยังสามารถกระจายลมและความร้อนที่ชัดเจน ทำให้ผิวสวย กำจัดสิวและฝ้ากระ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ขับปัสสาวะ และเป็นยาระบาย

3.เกสรผึ้งข้าวโพด

ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ขับปัสสาวะ และลดความดันโลหิต อุดมไปด้วยสารกลุ่มวิตามินบี ซึ่งวิตามินบี 1 สามารถกระตุ้นการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารและช่วยย่อยอาหาร แต่ยังมีผลอย่างมากต่อการเสริมสร้างการทำงานของไตในร่างกายมนุษย์อีกด้วย ใช้ป้องกันและรักษาต่อมลูกหมากโต ต่อมลูกหมากอักเสบ และรักษาโรคในผู้ชายได้

4.เกสรผึ้งบัว

รู้จักกันในนามราชาแห่งละอองเกสรดอกไม้ มีฤทธิ์ในการบำรุงหัวใจและทำให้เส้นประสาทสงบลง บำรุงหยินและปกป้องม้าม ขจัดความร้อนและล้างพิษ บำรุงผิว และควบคุมต่อมไร้ท่อ การหดตัว อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น และปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจมีผลพิเศษ ใช้ในระยะยาว-เห็นผลการลดน้ำหนักอย่างเห็นได้ชัด

5. เกสรผึ้งบัควีท

บำรุงเลือดและเสริมสร้างสมอง ป้องกันเส้นเลือดฝอย ป้องกันเลือดออกและเลือดออก ลดน้ำตาลในเลือด ไขมันในเลือด ทำให้หลอดเลือดนิ่มลง ยังช่วยเพิ่มการหดตัวของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง ใช้รักษาอาการใจสั่น หัวใจอ่อนแอ โรคโลหิตจาง เส้นเลือดฝอยเปราะ และโรคอื่นๆ

6. เกสรผึ้งฮอว์ธอร์น

มีฤทธิ์ลดไข้ เพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ ควบคุมการทำงานของระบบประสาท และมีฤทธิ์ระงับปวด สามารถใช้รักษาอาการวิงเวียนศีรษะ วิตกกังวล อาการใจสั่น และบรรเทาอาการผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

เลือกตามสถานการณ์ของคุณเอง

ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการยับยั้งโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด ลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอล และปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน เกสรผึ้งเรพซีดหรือเกสรผึ้งบัควีทก็ช่วยคุณได้มาก ในฐานะผู้หญิง หากคุณต้องการดูแลผิวของคุณ เกสรผึ้งคาเมลเลียหรือเกสรผึ้งบัวก็เป็นตัวเลือกที่ดีกว่า ในทางกลับกัน สำหรับโรคในผู้ชายบางชนิด เกสรผึ้งข้าวโพดคือตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ แน่นอนว่า หากคุณต้องการปรับสภาพร่างกายทุกวัน บรรเทาความเหนื่อยล้าของสมอง และเพิ่มคุณภาพร่างกายของคุณ คุณอาจเลือกดอกบัวและเกสรผึ้งฮอว์ธอร์นซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่าและคุณประโยชน์ที่ครอบคลุมมากกว่า

โดยสรุป เกสรผึ้งบริสุทธิ์ประกอบด้วยสารอาหาร ธาตุ เกลืออนินทรีย์ และเอนไซม์ที่หลากหลาย เกสรผึ้งบริสุทธิ์ประเภทต่างๆ มีสารอาหารที่แตกต่างกันบางประการ บนพื้นฐานนี้ การเลือกเกสรผึ้งบริสุทธิ์ประเภทต่างๆ จะสามารถตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพของคุณได้แม่นยำยิ่งขึ้น